施術の流れ
カウンセリング
－原因の追究－
お身体の状態や
原因のわからない不調の詳細を
根掘り葉掘り伺い、原因を探ります。
どこが
どのように
どんな時に
どのくらい お辛いのか
その時にどう対処しているか
それで改善しているか
そのようなことがどれくらいの頻度で起こるのか
ご自身でも
ちょっとしたメモで構いませんので
記録しておくことをお勧めします。
そして
・施術者ができること
・ご本人ができること
・その場でできること
・今後続けた方がいいこと
・もしもできないなら
どうすれば続けられるか
等々
常に、
なぜ？どうして？と原因を探り
じゃあどうする？を考えます。
体質チェックリスト公開
施術
－状態の改善－
例えば
肩こりや腰痛など、そこだけが気になる方も
全身の施術をさせていただきたいのです。
なぜなら、
その繰り返す肩こりや腰痛の原因は何か
まで考えるからです。
気血水という目に見えないものも含めた全身の巡りや
骨格や筋肉のバランス等
全身を見させていただきます。
日常生活の癖、わかりますよ。
✿頭のてっぺんからつま先まで✿
丁寧に施術していきます。
按腹（あんぷく=お腹への施術）が受けられるのも
あん摩マッサージ指圧師による施術だからこそ。
想像以上に硬くなっているおなかに驚くとともに
おなかがだんだん緩んでいくと
こころも硬く縮こまっていたことに気付きますよ。
不調の原因はどこにあるのか
身体なのか
こころなのか
一緒に探っていきましょう。
アフターケア
施術後には
・現状の身体のご様子
・今後の生活において気を付けるポイント
・毎日少しずつ続けられるセルフケア…等
お話し致します。
1度の施術で、ある程度は楽になります。
難しいのは
それを維持することです。
長い時間かけてお辛い状況になってきた身体ですから
一気にさっぱりスッキリ
もう二度と悪くならない。とはいきません。
少しずつです。
しかし、施術を続けていくうちに
頭痛の頻度が減った
生理痛が楽になった
眠れるようになった
など、
最近○○（不調）はどうですか？とお聞きすると
ああ！そういえば。。すっかり忘れていました。
という方が多いです。
筋肉のバランスや姿勢なども急に変わるものではありません。
施術後の楽な状態を知ると
少し凝ったり張ったりするだけで
気付けるようになります。
その時点でケアすることができれば
良い状態を保っていくことができます。
今はインターネット検索で
あらゆる健康法、
ストレッチ、トレーニングを
調べることができます。
が。
中には、その方にとって
その動きは逆効果です、ということや
応用から始めてしまって
きちんと身体を使えていない
ということが
多く見受けられます。
ほんの少しのポイントで
大きく結果が変わってきますので
正しく効果的に行えるよう
アドバイスもいたします。
不調への対処ではなく
不調の起きにくい身体へ変えていく
悪くなってからどうにかしよう、では遅いし
全てが完全に治るわけではありません
身体が一番大事ですから
健康でいること
健康になること
を諦めないでください。
自分の身体を守れるのは自分だけですから。
他人にできることは
お手伝いにすぎません。
悪くなってからでは回復に時間がかかりますので
ちょっと変だな、と思った時に
どれだけ早く対処できるかが
その後を大きく左右します。
いつでも気軽にご相談ください。